परिभाषा शारीरिक क्षमता

एक क्षमता एक गुणवत्ता या एक शर्त है। दूसरी ओर, भौतिक वह है जो सामग्री या शरीर से जुड़ा हुआ है।

शारीरिक क्षमता

भौतिक क्षमता उन स्थितियों को कहा जाता है जो एक जीव प्रस्तुत करता है, आमतौर पर एक निश्चित गतिविधि या कार्रवाई के विकास से जुड़ा होता है । इन शारीरिक क्षमताओं को आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित किया जाता है, हालांकि उन्हें प्रशिक्षण के माध्यम से पूरा किया जा सकता है।

सशर्त भौतिक क्षमताओं और भौतिक समन्वय क्षमताओं के बीच अंतर करना संभव है। सशर्त क्षमताएं गति, शक्ति, धीरज और लचीलापन हैं । इसका मतलब यह है कि सशर्त भौतिक क्षमता कम से कम समय में एक आंदोलन करने की संभावना से जुड़ी होती है, तनाव के लिए एक प्रतिरोध धन्यवाद पर काबू पाने के लिए, समय के साथ एक प्रयास बनाए रखने या किसी व्यक्ति की अधिकतम संभव यात्रा तक पहुंचने के लिए। संयुक्त।

दूसरी ओर, समन्वित भौतिक क्षमताएं, वे हैं जो एक लक्ष्य तक पहुंचने के लिए एक व्यवस्थित तरीके से क्रियाओं के फैलाव की अनुमति देती हैं। प्रतिक्रिया, लय, संतुलन, अभिविन्यास, अनुकूलन, विभेदीकरण और सिंक्रनाइज़ेशन या युग्मन भौतिक क्षमताओं के इस वर्ग का हिस्सा हैं।

यह संक्षेप में कहा जा सकता है कि शारीरिक क्षमताएं किसी व्यक्ति के मोटर प्रदर्शन को निर्धारित करती हैं। एक खेल में प्रदर्शन में सुधार करने के लिए, इसलिए, विशिष्ट अभ्यासों के माध्यम से शारीरिक क्षमताओं को अनुकूलित करने के लिए काम किया जाना चाहिए। इस तरह गति, शक्ति, संतुलन, प्रतिक्रिया आदि में सुधार संभव है।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक क्षमताओं में जीन द्वारा निर्धारित एक सीमा निर्धारित होती है जिसे प्रशिक्षण से दूर नहीं किया जा सकता है: कोई भी व्यक्ति दो सौ किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से नहीं चल सकता चाहे वह कितनी भी कठिन गाड़ी चलाए।

शारीरिक क्षमताओं की सीमा विभिन्न क्षेत्रों में विशेषज्ञों के बीच बहस का सबसे आवर्तक विषय है जिसमें शरीर का उपयोग उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए मौलिक है, जैसे कि खेल और कलात्मक विषय जैसे नृत्य, गायन और एक उपकरण का निष्पादन। एक तरफ वे लोग हैं जो कहते हैं कि हम सभी की सीमा अलग-अलग है, प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग हैं, जबकि अन्य दृढ़ता से मानते हैं कि प्रयास और समर्पण के साथ हम सभी एक ही लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं।

प्रशिक्षण और शारीरिक क्षमता में सुधार उन संभावनाओं के बीच एक विषम अंतर को चिह्नित करता है जो प्राकृतिक प्रतिभा हमें देती हैं और जो हमें तकनीकी ज्ञान के लिए एक बार हमारे सामने खुल जाती हैं। गायकों के मामले को लें: लोकप्रिय संगीत में, अपने गीतों को गाने के लिए, अपनी शैली को लागू करने के लिए, लेकिन कई तकनीकी नींवों के बिना अपने प्राकृतिक उपहारों का उपयोग करना आम है; दूसरी ओर, अकादमिक संगीत में, कौशल का प्रदर्शन जो एक पुनरावृत्ति में हो सकता है, बहुत अधिक विमान पर होता है।

यह वह जगह है जहां टकराव और बहस के कई बिंदु पैदा होते हैं, क्योंकि कुछ लोग अपनी रचनात्मकता को कंडीशनिंग के डर से तकनीक का अध्ययन करने से इनकार करते हैं, जबकि अन्य लोग इस पर संदेह नहीं करते हैं क्योंकि वे अपनी भौतिक क्षमताओं का पूरा फायदा उठाना चाहते हैं। इसी तरह के कई अन्य विषयों में, सभी मत तब तक मान्य होते हैं, जब तक कि प्रत्येक पूर्णता तक नहीं पहुंच जाता।

उन लोगों के लिए जो प्रत्येक व्यक्ति की शारीरिक क्षमताओं में अंतर पहचानते हैं, सीमाएं उन्हें हमेशा क्षमता का आकलन करने के लिए एक उपाय के रूप में नहीं समझती हैं, लेकिन डेटा की एक श्रृंखला के रूप में जो हमें हमारे लिए सबसे उपयुक्त मार्ग खोजने में मदद कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, एक हल्के, कम आवाज़ वाले व्यक्ति के पास वैग्नर ओपेरा की तुलना में बारोक संगीत के साथ अधिक आत्मीयता है, जैसे कि महान निर्माण और कद के किसी व्यक्ति को निश्चित रूप से अपनी किस्मत आज़माने की तुलना में किसी न किसी खेल को करने में अधिक आसानी होती है विकृति।

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