कॉर्पोरल शब्द का अर्थ निर्धारित करने के लिए पूरी तरह से प्रवेश करने से पहले, इसे आकार देने वाले दो शब्दों की व्युत्पत्ति मूल की स्थापना करना आवश्यक है। इस अर्थ में, दोनों लैटिन से आते हैं:
-पीओ का अर्थ "पेन्सम" है और यह, बदले में, क्रिया "पेंडेरे" से है, जिसका अर्थ है "हैंग"।
-कोर्पोरल लैटिन शब्द "कॉर्पोरलिस" के विकास का परिणाम है, जिसका अनुवाद "शरीर के सापेक्ष" किया जा सकता है। यह दो स्पष्ट रूप से विभेदित भागों से बना है: संज्ञा "कॉर्पस", जो "शरीर" का पर्याय है, और प्रत्यय "-ल", जिसका उपयोग "सापेक्ष" को इंगित करने के लिए किया जाता है।

पिंडों को आकर्षित करने के लिए ग्रह पृथ्वी द्वारा निकाले गए बल और उस बल के परिमाण को भार कहा जाता है । दूसरी ओर, अवधारणा द्रव्यमान (एक शरीर में मौजूद पदार्थ की मात्रा) को संप्रदायित करने के लिए काम कर सकती है।

कॉर्पोरल वह विशेषण है जो एक निकाय से जुड़ा हुआ है। आमतौर पर यह शब्द मनुष्य के शरीर को संदर्भित करता है।

इस पैनोरमा के साथ, हम शरीर के वजन की परिभाषा पर आगे बढ़ सकते हैं। इस धारणा में उस द्रव्यमान की मात्रा का उल्लेख है जो किसी व्यक्ति के शरीर का निर्माण करता है । इस आंकड़े से, किसी व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में कुछ विशेषताओं का अनुमान लगाना संभव है, हालांकि शरीर का वजन निर्णायक डेटा नहीं है।

उदाहरण के लिए: यदि हम कहते हैं कि किसी व्यक्ति के शरीर का वजन 100 किलोग्राम है और हम कोई अन्य डेटा नहीं जोड़ते हैं, तो हम उसकी स्थिति के बारे में कोई निष्कर्ष नहीं निकाल सकते हैं। अगर यह 12 साल का बच्चा 1.50 मीटर मापता है, तो कहा जाता है कि शरीर का वजन एक रुग्ण मोटापा बताता है। दूसरी ओर, यदि 100 किलोग्राम का शरीर का वजन 25 वर्ष और 2.05 मीटर की ऊंचाई के पुरुष से मेल खाता है, तो संभावना है कि वह एक स्वस्थ विषय है।

यह महत्वपूर्ण है कि बे में शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए, स्वास्थ्य के मूल रूप से और सौंदर्यशास्त्र के पक्ष में, कई मानदंडों को ध्यान में रखा जाना चाहिए जो स्पष्ट रूप से और बलपूर्वक बदल सकते हैं:
-उपयुक्त खाद्य पदार्थ और वसा। इन्हें किसी भी आहार में कम से कम लेना चाहिए क्योंकि ये शरीर में कुछ भी अच्छा योगदान नहीं देते हैं।
-शारीरिक व्यायाम की कमी। एक गतिहीन जीवन का संचालन करना एक और कारण है जिससे बहुत से लोग बहुत मोटे हो जाते हैं। इसलिए, दैनिक शारीरिक गतिविधि करने की सलाह दी जाती है, भले ही वह आधा घंटा हो।
- हार्मोनल प्रकार के रोग। यह सुविधाजनक है कि समय-समय पर किसी भी व्यक्ति को एक चिकित्सा जांच मिलती है और यह किसी भी बीमारी का पता लगाने में सक्षम होने का तरीका है, जिसमें से एक हार्मोनल वर्ग के होते हैं जो कि स्पष्ट रूप से वजन बढ़ाते हैं। इस तरह के विकृति के बीच, उदाहरण के लिए, हाइपोथायरायडिज्म है।

किसी व्यक्ति के पोषण का विश्लेषण करने के लिए सबसे उपयुक्त डेटा बॉडी मास इंडेक्स है, जो शरीर के वजन (किलोग्राम में व्यक्त) और ऊंचाई को जोड़ता है। इसका सूत्र है: बॉडी मास इंडेक्स = शारीरिक भार / ऊँचाई वर्ग ।