एक्सफोलिएशन एक्सफोलिएशन की क्रिया और प्रभाव है । इस बीच, यह क्रिया मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने या चादर या तराजू में कुछ विभाजित करने को संदर्भित करती है।
एक्सफोलिएशन करने का सबसे सरल तरीकों में से एक सब्जी स्पंज की मदद से होता है, जिसे स्नान के दौरान इस्तेमाल किया जाना चाहिए और जो दो किस्मों में आता है: एक चेहरे के लिए और दूसरा शरीर के बाकी हिस्सों के लिए। प्रत्येक स्पंज की विशेषताओं के आधार पर, त्वचा पर पैदा होने वाले घर्षण की डिग्री बदलती है; कठिन लोगों को नरम लोगों की तुलना में कम बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि अतिरिक्त बहुत हानिकारक हो सकता है।चेहरे के संबंध में, सबसे अधिक सिफारिश एक वनस्पति स्पंज की मदद से ग्लिसरीन साबुन का उपयोग करना है; यदि संभव हो तो, यह हमेशा धोने से पहले गर्म पानी के साथ छिद्रों का विस्तार करने के लिए बेहतर परिणाम देता है, और एक बार समाप्त होने के बाद उन्हें ठंडे पानी से बंद कर देता है। यह एक्सफोलिएशन हल्का होता है और चेहरे की अशुद्धियों को साफ रखने का काम करता है, लेकिन यह बड़े बदलाव या निशान या धब्बे नहीं मिटा सकता है।
स्पंज की तुलना में अधिक घर का बना तरीका शहद या तरल साबुन में बाइकार्बोनेट को मिलाकर प्राप्त किया जाता है, और फिर इसे कुछ मिनट के लिए चेहरे पर सक्रिय रूप से मालिश करने के लिए उपयोग किया जाता है, बहुत अधिक दबाव के बिना, लेकिन इसकी पूरी सतह को छोटे और निरंतर परिपत्र आंदोलनों के साथ कवर किया जाता है । एक अन्य घटक जो आमतौर पर पहले विकल्प में जोड़ा जाता है वह है नींबू का रस। स्पंज के साथ, ठंडे पानी के साथ शुरू और समाप्त होने से पहले छिद्रों को पतला करने की सिफारिश की जाती है।
त्वचाविज्ञान के लिए, छूटना त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत करने की प्राकृतिक प्रक्रिया भी हो सकती है। कुछ बीमारियों से पहले, त्वचा एक पपड़ीदार उपस्थिति प्राप्त करती है क्योंकि मृत कोशिकाएं एपिडर्मिस में जमा होती हैं।
एक पौधे की पत्तियों को हटाना एक और प्रक्रिया है जिसे एक्सफोलिएशन कहा जाता है। प्राकृतिक कारणों (जीवन चक्र) या बाहरी क्रियाओं (हवा के बल) के कारण छूटना हो सकती है।