परिभाषा मंडल

एक मंडला एक आरेखण है जो बौद्ध और हिंदू धर्म में, ध्यान की सहायता के रूप में उपयोग किया जाता है। मंडल (जिसे रॉयल स्पैनिश अकादमी के अनुसार मंडल के रूप में भी उल्लेख किया जा सकता है) ब्रह्मांड को संचालित करने वाली शक्तियों का प्रतिनिधित्व करते हैं।

मंडल

यह शब्द संस्कृत के महाकाल से आया है, जिसका अनुवाद "वृत्त" या "डिस्क" के रूप में होता है । इसलिए, इन आकृतियों में आमतौर पर एक गोलाकार आकृति होती है।

मंडल सूक्ष्म जगत और स्थूल जगत का प्रतीक है। संरचनात्मक स्तर पर, ब्रह्मांड का केंद्र एक वर्ग के अंदर एक चक्र के रूप में दिखाई देता है। किसी भी मामले में, मंडल आलंकारिक हैं और अलग-अलग डिज़ाइन हैं।

वर्तमान में, पश्चिमी देशों में, मंडल का उपयोग आराम करने के लिए किया जाता है। रंग मंडलियां उन लोगों में एक आम बात है जो तनाव का मुकाबला करना चाहते हैं क्योंकि गतिविधि शांति प्रदान करती है, चिंता को कम करती है और रचनात्मकता को विकसित करने में मदद करती है।

सामान्य बात यह है कि मंडलों को पेंट करने के लिए बच्चों की किताबों के समान नोटबुक में शामिल किया गया है। प्रत्येक शीट पर एक अलग मंडल दिखाई देता है, जिसमें लाइनें मुद्रित होती हैं लेकिन रिक्त होती हैं। इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को इसे पूरा करने के लिए किन रंगों का उपयोग करना चाहिए।

कार्य को एकाग्रता की आवश्यकता होती है ताकि स्ट्रोक किनारों को न छोड़े। इस प्रकार, पेंटिंग मंडल एक ऐसी प्रथा है जो कम से कम कुछ समय के लिए, समस्याओं और चिंताओं को भूल जाती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई वेबसाइटें मुफ्त में डाउनलोड करने के लिए मंडल प्रदान करती हैं। मंडलों को रंगने में दिलचस्पी रखने वाले, संक्षेप में, डिज़ाइन की तलाश कर सकते हैं, उन्हें प्रिंट कर सकते हैं और अंत में उन्हें पेंसिल, मार्कर (मार्कर), क्रेयॉन आदि से रंग सकते हैं।

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