चीड़ के बीज को पिनियन का नाम प्राप्त होता है। चूंकि पाइन एक संप्रदाय है जो शंकुधारी की विभिन्न प्रजातियों को दिया जाता है, पाइन नट मामले के अनुसार, दो मिलीमीटर लंबाई तक बीस से मापने तक, हां के बीच बहुत विविध विशेषताओं को प्रस्तुत / प्रदर्शित कर सकता है।
पाइन नट को एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट माना जाता है, और यह विटामिन ई की उच्च सामग्री के कारण होता है, जो इस तरह की संपत्ति प्रदान करता है और कोशिकाओं के अलावा प्रतिरक्षा, तंत्रिका और हृदय प्रणालियों की रक्षा करता है, थ्रोम्बी के गठन और लाल रक्त कोशिकाओं के विनाश को रोकता है ।जबकि पिनियन में उच्च अनुपात में वसा होता है, वजन कम करने की कोशिश करते समय आपके नियमित सेवन से लाभकारी परिणाम हो सकते हैं। यह पिनोइलिक एसिड की रिहाई के माध्यम से हमारी भूख को कम करके ऐसा करता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अधिक वजन होना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है; इस कारण से और सौंदर्य कारणों के लिए नहीं है कि हमें अधिकता से बचना चाहिए।
दृष्टि की भावना भी भोजन के रूप में पिनॉन से लाभ प्राप्त करती है, क्योंकि, इसकी ल्यूटिन सामग्री के लिए धन्यवाद, यह कुछ आंखों की बीमारियों, जैसे मोतियाबिंद और धब्बेदार अध: पतन को रोकता है। जैसे कि यह पर्याप्त नहीं था, आंखों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक अमूल्य विटामिन ए है।
इन लाभों का लाभ उठाने के लिए, प्रति दिन 50 ग्राम से अधिक नट्स का सेवन नहीं करना महत्वपूर्ण है, ताकि हम रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित कर सकें और अनुचित वजन बढ़ने से बच सकें।
अन्य अर्थ
पिनियन की अवधारणा के अन्य उपयोग हैं जो पाइंस से जुड़े नहीं हैं। एक पिनियन हो सकता है, इस अर्थ में, एक हिस्सा जो गियर या अन्य ट्रांसमिशन सिस्टम का हिस्सा है। यह टुकड़ा एक पहिया है, आमतौर पर दांतेदार होता है, जो एक और बड़े पहिया के साथ एकजुटता में घूमता है।
साइकिलों के बीच, आप फ्री-व्हीलिंग वाले वाहन पा सकते हैं (जो एक दिशा में एक धुरी के मुक्त घूमने की अनुमति देता है और विपरीत दिशा में इसका गियर) या फिक्स्ड गियर (साइकिल चलते समय पैडल चलना बंद नहीं करता है, जो परिवर्तनों को रोकता है) मार्च का)।
पियोन फिजो, अंत में, अर्जेंटीना के फाबियान गोमेज़ द्वारा निर्मित और व्याख्या किए गए एक चरित्र का नाम है, जो मसखरों, मीम्स, बाजीगरों और कॉमेडियन के तत्वों को जोड़ता है।