परिभाषा गति की दौड़

कैरियर कई उपयोगों के साथ एक धारणा है। इस मामले में हम प्रतियोगिता के रूप में अपने अर्थ के साथ बने रहेंगे, जिसमें प्रतिभागी अपने विरोधियों से पहले किसी लक्ष्य तक पहुंचने की कोशिश करेंगे। गति, इस बीच, एक आंदोलन की गति को संदर्भित कर सकता है।

गति की दौड़

इसलिए, एक गति दौड़ का विचार एक प्रतियोगिता को संदर्भित करता है, जो बाकी लोगों की तुलना में तेजी से यात्रा करती है । यानी अधिक गति के साथ। स्प्रिंट रेस में जो भी फिनिश लाइन में पहुंचता है वह दूसरे प्रतियोगियों से पहले ऐसा करता है।

गति की दौड़ की अवधारणा के तहत इसे एथलेटिक्स के विविध परीक्षणों में बांटा गया है जो एथलीटों को उतनी ही तेजी से चलाने की कोशिश करते हैं जितना वे कर सकते हैं। सबसे प्रसिद्ध गति दौड़ वह है जिसमें 100 मीटर की दूरी शामिल है। वैसे भी, 200, 400 और यहां तक ​​कि 800 मीटर की गति दौड़ भी हैं।

आमतौर पर इन गति दौड़ को विशिष्ट पटरियों ( एथलेटिक ट्रैक्स ) पर विकसित किया जाता है। धावकों को एक ही समय में शुरू होता है जब एक ध्वनि संकेत सुनकर लक्ष्य तक जल्द से जल्द पहुंचने की कोशिश की जाती है। पहले आने वाला प्रतियोगी दौड़ जीतता है।

100 मीटर की गति दौड़ में विश्व रिकॉर्ड रखने वाले एथलीट को आमतौर पर दुनिया का सबसे तेज आदमी माना जाता है। यह योग्यता 2009 से गिरती है, जमैका के उसैन बोल्ट में, जो केवल 9.58 सेकंड में 100 मीटर की दूरी तय करने के लिए आया था। इस बीच, दुनिया की सबसे तेज महिला, फ्लोरेंस ग्रिफिथ जॉयनर 100 मीटर में 10.49 सेकंड के निशान के साथ है।

इस संदर्भ में, हम गति को गुणवत्ता के रूप में समझते हैं जो हमें कम से कम समय में एक निश्चित दूरी की यात्रा करने की संभावना प्रदान करती है। इस आधार से शुरू होने और दौड़ के प्रयास में उपयोग की जाने वाली अवधि और तीव्रता दोनों को ध्यान में रखते हुए, दो प्रकार की गति को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: शुद्ध गति (जिसे स्प्रिंट गति भी कहा जाता है) और गति-प्रतिरोध।

हमारी अधिकतम क्षमता का उपयोग करते हुए, 10 से 50 मीटर तक की छोटी स्ट्रेच को चलाकर शुद्ध गति को विकसित किया जा सकता है, और इस प्रकार सफेद मांसपेशियों के तंतुओं को सक्रिय किया जाता है, ठीक वही जो हमें दौड़ते समय उच्चतम प्रदर्शन प्राप्त करने की अनुमति देता है ।

गति की दौड़ को एक बाहरी दोपहर के संदर्भ में एक तात्कालिक प्रतियोगिता के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए: यह एक कड़ाई से विनियमित परीक्षण है और केवल सबसे अच्छा तैयार लोग दूर करने का प्रस्ताव कर सकते हैं। ऊर्जावान पहनना काफी अधिक है, और इसलिए पहले प्रशिक्षणों के दौरान एक निश्चित दूरी तय करने वाले प्रत्येक मीटर की कुल मात्रा 400 मीटर से अधिक नहीं होने पर आराम की सिफारिश की जाती है। प्रत्येक 10 मीटर के लिए, एक मिनट और डेढ़ और दो के बीच ठीक होना सामान्य है।

गति-प्रतिरोध के संबंध में, यह 60 से 300 मीटर तक के वर्गों में विकसित होता है, जिससे हमारी अधिकतम क्षमता का 90% उपयोग होता है। इन मामलों में प्रयास को "सबमैक्सिमल" माना जाता है और पुनरावृत्तियों के बीच की वसूली कम होनी चाहिए, ताकि हम थकान के प्रतिरोध को विकसित कर सकें।

जैसा कि गति दौड़ के लिए इस प्रशिक्षण में लैक्टिक एसिड जमा होता है, ऑक्सीजन की आवश्यकता को पूरा किया जाता है, और यही कारण है कि लाल तंतु भी सक्रिय होते हैं। 1200 मीटर से अधिक नहीं की संचित दूरी की सिफारिश की जाती है, जिसमें प्रति 100 मीटर की 4 मिनट की वसूली होती है।

गति की दौड़ एक एथलेटिक प्रतियोगिता है जिसका मनुष्य लंबे समय से विकास कर रहा है। प्राचीन ग्रीस में इस प्रकार के दस्तावेज प्रलेखित ऐतिहासिक खाते हैं, जहां उन्हें ओलंपिया में देवता ज़ीउस का सम्मान करने के लिए किया गया था। जैसा कि कई अन्य क्षेत्रों में हुआ है, मशीनो को यह पता चला है कि महिलाओं को इस और अन्य परीक्षणों में भाग लेने के लिए कई दशकों तक इंतजार करना चाहिए, जिस पर पहले से ही पुरुष सहमत थे।

अनुशंसित
  • लोकप्रिय परिभाषा: रेग

    रेग

    रेगे एक अंग्रेजी शब्द है जो आपको 1960 के दशक में जमैका में उत्पन्न एक संगीत शैली का नाम देने की अनुमति देता है। यह एक शैली है जो रॉकस्टेडी और स्का से ली गई है और जिसकी मुख्य विशेषता इसकी ताल की निरंतर पुनरावृत्ति है। उदाहरण के लिए: "मेरा पसंदीदा संगीत रेग है" , "मेरे भाई के बैंड की एक विशेष शैली है, जो रेग के प्रभावों के साथ ब्लूज़ और पॉप को जोड़ती है" , "इस देश में इतने बड़े स्टेडियम में कभी कोई रेग ग्रुप नहीं खेला गया" "। रेगे के अग्रणी समूहों में से एक द वैलेर्स था, जिसकी स्थापना 1963 में की गई थी और पीटर टॉश और बॉब मार्ले जैसे प्रसिद्ध सदस्यों के साथ। उत्त
  • लोकप्रिय परिभाषा: टिप्पणी

    टिप्पणी

    शब्द 'टिप्पणी' लैटिन शब्द की टिप्पणी से निकला है और व्याख्या करने की क्रिया के रूप में व्याख्या की गई है, अर्थात, इसे सरल तरीके से समझने के लिए एक पाठ की सामग्री का उल्लेख करना (जैसा कि रॉयल स्पेनिश अकादमी द्वारा परिभाषित किया गया है)। टिप्पणी करने की धारणा, विशेषज्ञों का कहना है, टिप्पणियों का निर्माण, निर्णय जारी करना और किसी विशेष मुद्दे पर कई आकलन या विचारों का खुलासा शामिल है। जैसा कि आप जानते हैं, ऐसे कई शब्द हैं, जिनका उपयोग टिप्पणी करने के लिए समानार्थक शब्द के रूप में किया जा सकता है, हालांकि उनका अर्थ बिल्कुल समान नहीं है: स्पष्ट , प्रेरित , चमक , व्याख्या , व्याख्या , वर्णन ,
  • लोकप्रिय परिभाषा: विरल करना

    विरल करना

    लैटिन भाषा का दुर्लभ शब्द हमारी भाषा में दुर्लभता के रूप में आया है। रॉयल स्पैनिश अकादमी ( RAE ) द्वारा इसके शब्दकोष में जो बताया गया है, उसके अनुसार यह एक दुर्लभ क्रिया है, जो कि गैसीय अवस्था में एक पदार्थ को प्राप्त करने में निहित है , यह एक दुर्लभ क्रिया है। सम्पीडन के दुर्लभ विचलन का विरोध करना संभव है: जबकि, रेयरफैक्शन में, कम दबाव दर्ज किया जाता है और प्रत्येक स्थान पर अणुओं की कम संख्या होती है, सम्पीडन में उच्च दबाव होता है और कई अणु जो एक साथ अधिक से अधिक करीब आते हैं। इसलिए, यह कहा जा सकता है कि दुर्लभता की प्रक्रिया एक शरीर को घनत्व में कमी से पहले एक बड़े स्थान पर फैलाने , विस्तार औ
  • लोकप्रिय परिभाषा: सेंसर

    सेंसर

    एक सेंसर एक उपकरण है जो बाहरी क्रियाओं या उत्तेजनाओं का पता लगाने और तदनुसार प्रतिक्रिया करने में सक्षम है । ये उपकरण भौतिक या रासायनिक मात्रा को विद्युत मात्रा में बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए: ऐसे सेंसर हैं जो वाहनों में स्थापित किए जाते हैं और यह पता लगाते हैं कि विस्थापन की गति अनुमत एक से अधिक है या नहीं; उन मामलों में, वे एक ध्वनि का उत्सर्जन करते हैं जो चालक और यात्रियों को सचेत करता है। एक अन्य प्रकार का सेंसर बहुत आम है जो घरों के प्रवेश द्वार पर स्थापित होता है और आंदोलन के लिए प्रतिक्रिया करता है। यदि कोई व्यक्ति सेंसर के पास जाता है, तो यह एक सिग्नल उत्सर्जित करता है और एक दीपक जलाता
  • लोकप्रिय परिभाषा: प्रभुत्व

    प्रभुत्व

    ग्रीक शब्द स्केप्ट्रॉन लैटिन में सेप्ट्रम के रूप में आया था, जिसे हमारी भाषा में एक राजदंड में बदल दिया गया था। एक राजदंड कीमती या मूल्यवान सामग्रियों से बना एक आइटम है जो बैज के रूप में उपयोग किया जाता है और शक्ति या अधिकार का प्रतीक है । Scepters आदेश के बैटन हैं, आमतौर पर राजाओं या सम्राटों द्वारा उपयोग किए जाते हैं। यह पुरातत्व के निष्कर्षों के अनुसार, शासकों की एक विशेषता है जो हजारों वर्षों से उपयोग किया जाता है। एक राजदंड में आमतौर पर विभिन्न अलंकरणों के साथ एक बेंत या कर्मचारी होता है, जो इसके ऊपरी सिरे पर एक प्रतीकात्मक आकृति प्रस्तुत करता है। अलग-अलग सामग्रियों के साथ सोने के रिसेप्टर
  • लोकप्रिय परिभाषा: पारंपरिक कहानी

    पारंपरिक कहानी

    एक कहानी कल्पना की कहानी है जिसका विस्तार छोटा है। दूसरी ओर, पारंपरिक यह परंपरा (रिवाज या आदत) से जुड़ा हुआ है। पारंपरिक कहानी की धारणा कथा को संदर्भित करती है, जिसका लेखकत्व आमतौर पर अज्ञात होता है, जो पीढ़ी से पीढ़ी तक मौखिक रूप से प्रसारित होता है । इन अनाम कहानियों में आमतौर पर कई संस्करण होते हैं । पारंपरिक कहानियां, उनके मूल में, मुंह के शब्द फैले हुए थे। समय के साथ, कथाएँ किताबों में एकत्र होती जा रही थीं, मुद्रित प्रारूप के अनुकूल हो रही थीं। इसने कहानियों को पूरे इतिहास में मान्य रहने दिया । पारंपरिक कहानी का एक उदाहरण "द कैट इन बूट्स" है । यह कहानी पहली बार सोलहवीं शताब्दी म