ताइक्वांडो एक शब्द है जो कोरियाई से आता है और उसी मूल की एक मार्शल आर्ट को संदर्भित करता है। यह खेल कुंग फू, कराटे-डो और अन्य पुराने विषयों की तकनीकों को जोड़ता है।

अभिव्यक्ति तीन शब्दों से बनती है: tae (जो पैरों के उपयोग को संदर्भित करता है), kwon ( हाथ और मुट्ठी से जुड़ा हुआ) और करो (एक दार्शनिक धारणा जो पूर्णता के मार्ग से जुड़ी है )। वाक्यांश "ताई क्वॉन डू", इसलिए, एक तकनीक में पैरों और हाथों के उपयोग के लिए दृष्टिकोण, जो विस्तार से, किसी भी तरह के हथियार के लिए अपील नहीं करता है।

हाल के दशकों में उक्त खेल अनुशासन का अभ्यास करने वाले लोगों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसे सार्वजनिक किया गया है कि यह अपने साथ फायदों की उल्लेखनीय श्रृंखला लेकर आए, जिनके बीच हम निम्नलिखित पर प्रकाश डालेंगे:
-आप आकार में रहने के लिए तैयार है।
-मोटापे से लेकर हृदय संबंधी समस्याओं से पीड़ित होने की संभावना कम करें।
रिफ्लेक्स क्या हैं काफी तरीके से बढ़ता है।
-यह माना जाता है कि बच्चों और किशोरों के मामले में उन्हें सम्मान, प्रयास या अनुशासन जैसे मूल्यों के अलावा खेल जैसी स्वस्थ आदत प्राप्त करने में मदद मिलती है।

अन्य मार्शल आर्ट की तरह, तायक्वोंडो में ऐसे बेल्ट हैं जो व्यवसायी द्वारा प्राप्त कौशल की डिग्री को दर्शाते हैं। एक बार जब एथलीट ब्लैक बेल्ट (अधिकतम ग्रेड) तक पहुंच जाता है, तो वह 9 वें डीएएन तक पहुंचने तक जारी रख सकता है, जो उच्चतम रेटिंग है । एक प्रशिक्षक आवेदक का मूल्यांकन करने के लिए निर्धारित करता है कि क्या वे ग्रेड में आगे बढ़ सकते हैं।

यह दिलचस्प है कि बेल्ट के विभिन्न रंगों के अर्थ को जानना आवश्यक है जो कि पूर्वोक्त खेल अनुशासन में प्राप्त किए गए हैं:
-बहुत परिपक्वता, ज्ञान का पर्याय बन जाता है।
-रेड की पहचान उस व्यक्ति से होती है जो इस खेल में पूर्णता हासिल करने के लिए तैयार है।
-नीला, जो यह निर्धारित करता है कि आकाश क्या है जिससे पौधे बढ़ता है और परिपक्व होता है।
-हरा, शक्ति और पुनर्जन्म संयंत्र के एक पर्याय के रूप में प्रतिनिधित्व किया जाता है।
-अरे, सूर्य की पहली किरणें हैं जो पूर्वोक्त पौधे को देखने में सक्षम हैं।
-पीले की पहचान पृथ्वी से होती है।
-सफ़ेद पवित्रता और मासूमियत का पर्याय है।

ताइक्वांडो वर्दी में बेल्ट के अलावा एक प्रैक्टिस सूट भी शामिल है। इस मार्शल आर्ट का अभ्यास विशेष जूते या नंगे पैर भी किया जा सकता है।

कोई भी कम महत्वपूर्ण यह नहीं जानता है कि तायक्वोंडो एथलीटों में अन्य लोगों के अलावा, "उपकरण" का उपयोग किया जा सकता है:
- पैक किया गया है, जैसा कि पक्ष, सामने, विस्तृत परिपत्र है ... उन्हें निर्देशित किया जाता है, सबसे ऊपर, ट्रंक या प्रतिद्वंद्वी के सिर को हिट करने के लिए।
-ब्लॉक, जो रक्षा तकनीक हैं।
मुट्ठी के साथ प्रत्यक्ष करता है।

यह बताना महत्वपूर्ण है कि ताइक्वांडो के दो महान रूप हैं: ताइक्वांडो आईटीएफ ( इंटरनेशनल ताइक्वांडो फेडरेशन का ) और ताइक्वांडो डब्ल्यूटीएफ ( वर्ल्ड ताइक्वांडो फेडरेशन का )।

2000 के बाद से, डब्ल्यूटीएफ ताइक्वांडो ओलंपिक खेलों का हिस्सा रहा है (पहले, दो बार, इसे उसी घटना में एक प्रदर्शनी के रूप में प्रस्तुत किया गया था)। इसीलिए इस अनुशासन को ओलंपिक ताइक्वांडो के नाम से भी जाना जाता है। दूसरी ओर, डब्ल्यूटीएफ, विश्व ताइक्वांडो चैम्पियनशिप का आयोजन करता है।