साँस लेना एक अवधारणा है जिसका व्युत्पत्ति मूल शब्द लैटिन शब्द इनहेलियोति में पाया जाता है। इस शब्द का तात्पर्य साँस लेने के कार्य से है : किसी चीज़ की इच्छा करना, या तो स्वेच्छा से या अनैच्छिक रूप से।
साँस लेने की प्रक्रिया के हिस्से के रूप में, साँस लेना जीवन के लिए एक आवश्यक क्रिया है। मनुष्यों और कई जानवरों के मामले में, साँस लेना बाहर से फेफड़ों में हवा के प्रवेश की अनुमति देता है । यह श्वास का पहला चरण है, जिसमें पहले से ही संशोधित हवा को बाहर निकालना भी शामिल है।
साँस लेना के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति उस ऑक्सीजन को शामिल करता है जिसे उसे जीने की ज़रूरत होती है। फिर, बाहर निकलने से, यह कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालता है। श्वास, इसलिए, बाहरी वातावरण के साथ गैसीय विनिमय शामिल है।
यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि साँस लेना एक स्वचालित प्रक्रिया है: लोग इसे बाहर ले जाने के लिए नहीं सोचते हैं, लेकिन वे इसे अनैच्छिक रूप से करते हैं। हालांकि, कुछ उद्देश्यों के साथ एक सचेत साँस लेना संभव है: आराम करने के लिए, एक ध्यान की रूपरेखा में, आदि।
साँस लेने से परे साँस लेना भी अन्य तरीकों से होता है। किसी मामले को नाम देने के लिए कुछ मादक या मादक पदार्थों के सेवन को स्वैच्छिक कार्रवाई हो सकती है। ऐसे लोग हैं जो अपने घटकों द्वारा कुछ चमक प्राप्त करते हैं, वे नशे, उत्तेजना या उनींदापन पैदा करते हैं ।
एक स्टोव जो खराबी करता है, दूसरी ओर, कार्बन मोनोऑक्साइड के कारण नशा पैदा कर सकता है। यह गंधहीन गैस दहन के साथ उत्पन्न होती है और, अगर यह उपकरण के उचित वेंटिलेशन के माध्यम से बाहर नहीं जाती है, तो यह पर्यावरण में जमा हो जाती है: जब कोई इसे साँस लेता है, तो यह नशे में हो जाता है और यहां तक कि मर भी सकता है।