परिभाषा राशन

लैटिन शब्द अनुपात, हमारी भाषा में, एक राशन बन गया। इस शब्द का उपयोग किसी व्यक्ति के भोजन के अंश, भाग या टुकड़े को नाम देने के लिए किया जाता है।

राशन

उदाहरण के लिए: "मैं अपने सलाद राशन से संतुष्ट नहीं हूं: मैं चाहूंगा कि आप मुझे थोड़ी और सेवा दें, ", "इस रेस्तरां में पेश किया जाने वाला मांस का राशन बहुत प्रचुर मात्रा में है, मुझे नहीं लगता कि मैं इसे खत्म कर सकता हूं", "जैसा कि आपने अनुमोदित किया है" परीक्षा, आज आपको वैनिला आइसक्रीम का दोहरा राशन मिलेगा ”

जब हम वजन कम करने या वजन बढ़ाने के लिए किसी आहार का पालन करते हैं, तो पेशेवर के लिए यह डिजाइन करने के लिए जिम्मेदार होता है कि प्रत्येक भोजन के कितने सर्विंग्स हमें खाने के लिए खाने चाहिए। वास्तव में, यह शब्द रोज़मर्रा के भाषण में इतनी व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है जब तक कि हम मोटापे की समस्याओं से संबंधित बातचीत में या इसके विपरीत, भोजन की कमी, एक बीमारी है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, उनकी परवाह किए बिना सामाजिक स्थिति

भोजन की कमी, जिसे पोषण की कमी भी कहा जाता है, एक ऐसी घटना है जो तब होती है जब कोई व्यक्ति एक या एक से अधिक पोषक तत्वों का सेवन नहीं करता है जो हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होते हैं। यद्यपि इस समस्या का एक कारण भोजन में इन तत्वों की अनुपस्थिति है, यह एक बीमारी के परिणामस्वरूप भी हो सकता है जो सामान्य से अधिक दर पर इसके उन्मूलन का कारण बनता है।

हमारी सभी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए भोजन का आयोजन करना आसान नहीं है, यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी जो सब्जियों और फलों को अस्वीकार नहीं करते हैं। एक्सपोज़र को देखते हुए कि आधुनिक जीवन कुछ बीमारियों और संक्रमणों से ग्रस्त है, विशेष रूप से शहरी वातावरण में, मानव हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कुछ पूरक की आवश्यकता है जो हमारे दूर के पूर्वजों के लिए आवश्यक नहीं थे।

एक दिन में 5 नामक योजना हमें संतुलित और स्वस्थ आहार बनाए रखने के लिए ताजे फल और सब्जियों के पांच दैनिक सर्विंग्स का उपभोग करना सिखाती है। सर्विंग्स की संख्या के पीछे रहस्य यह है कि वे हमें लगभग 85% पानी देते हैं, विभिन्न विटामिन (जिनमें सी, बी 1, बी 2, बी 3, बी 6 और फोलिक एसिड हैं), कैरोटीनॉइड यौगिक (विशेष रूप से बीटा-कैरोटीन) ), खनिज (जैसे कि मैग्नीशियम, पोटेशियम और फास्फोरस, लोहा और कैल्शियम की थोड़ी मात्रा), फाइटोकेमिकल्स (कार्बनिक यौगिक जैसे फेनोलिक्स, फाइटोस्टेरोल और ग्लूकोसाइनोलेट्स, जो पौधों के पास हैं और हमें कई लाभ और फाइबर प्रदान करते हैं)।

राशन प्रति दिन केवल पाँच फल और सब्जियों का सेवन करने से हमें विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में मदद मिलती है, जैसे कि पाचन संबंधी विकार, कुछ हृदय रोग, कुछ प्रकार के कैंसर और न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग, यह भूलकर कि मोटापे का मुकाबला करने का आदर्श तरीका है और अधिक वजन।

अवधारणा का उपयोग आवंटन को इंगित करने के लिए भी किया जा सकता है, या तो मौद्रिक या उस तरह से, कि प्रत्येक दिन कुछ श्रमिकों (जैसे नाविक या सैनिक) को दिया जाता है ताकि वे खुद को खिला सकें। दूसरी ओर, राशन कुछ उत्पादों की मात्रा का मूल्य है, जिनकी बिक्री एक असाधारण स्थिति द्वारा प्रतिबंधित है, जिसे लोग खरीद सकते हैं।

इस अंतिम अर्थ के समान एक अर्थ में, इसे युद्ध के राशन के रूप में जाना जाता है जो एक सैनिक को युद्ध के मैदान में खिलाने की अनुमति देता है। यह भी एक आपातकालीन राशन के रूप में संदर्भित किया जा सकता है जब प्रश्न में भोजन कुछ आपदा के पीड़ितों तक पहुंचाया जाता है।

बोलचाल की भाषा में, एक राशन के विचार का उपयोग किसी चीज़ के स्तर, मात्रा या संख्या का नाम करने के लिए किया जा सकता है: "मुझे तुम्हारी याद आती है, मुझे तुम्हारे चुंबन का एक अच्छा हिस्सा चाहिए", "कुशल पुर्तगाली ने अपने सामान्य राशन को प्राप्त किया। एक बार जब उन्होंने प्रतिद्वंद्वी क्षेत्र में कदम रखा ", " कौन सोने जाने से पहले एक गुदगुदी राशन प्राप्त करना चाहता है? "

अनुशंसित
  • लोकप्रिय परिभाषा: संकेत

    संकेत

    शब्द साइन लैटिन शब्द साइनम से लिया गया है। यह एक शब्द है जो एक तत्व, घटना या सामग्री कार्रवाई का वर्णन करता है, जो कि सम्मेलन या प्रकृति द्वारा, दूसरे का प्रतिनिधित्व करने या बदलने का कार्य करता है। एक संकेत वह भी है जो किसी निश्चित चीज़ के संकेत या संकेत देता है ( "राष्ट्रपति शरमा गया, उसकी शर्म का संकेत है" ) और लेखन और मुद्रण में उपयोग किया जाने वाला आंकड़ा । उस अर्थ से शुरू करना जिसमें संकेत एक नमूना या किसी निश्चित मुद्दे के संकेत का पर्याय है, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि पुलिस क्षेत्र में उस शब्द का उपयोग करना आम है। इसका एक उदाहरण जो हम उजागर कर रहे हैं वह निम्न हो सकता है
  • लोकप्रिय परिभाषा: भीड़

    भीड़

    शब्द भीड़ का अर्थ जानने के लिए, यह जानना दिलचस्प है कि इसकी व्युत्पत्ति मूल क्या है। इस मामले में, हम दिखा सकते हैं कि यह एक शब्द है जो लैटिन से आया है और निम्नलिखित लैटिन घटकों के योग का परिणाम है: -इस उपसर्ग "के साथ", जिसे "एक साथ" के रूप में अनुवादित किया जा सकता है। -संज्ञा "जेस्टस", जो "तथ्य" का पर्याय है। - प्रत्यय "-थियो", जिसका उपयोग "कार्रवाई और प्रभाव" का प्रतिनिधित्व करने के लिए किया जाता है। भीड़ को अधिनियम और भीड़ का परिणाम कहा जाता है। यह क्रिया (कंजेस्ट करने के लिए) किसी तत्व के संचय को संदर्भित करती है, एक ऐसी प्रक्रिया
  • लोकप्रिय परिभाषा: लापरवाही

    लापरवाही

    लैटिन लापरवाही से लापरवाही , देखभाल या उपेक्षा की कमी है । सामान्य तौर पर, लापरवाह व्यवहार का अर्थ है स्वयं के लिए या तीसरे पक्ष के लिए जोखिम और यह कार्रवाई की दूरदर्शिता और संभावित परिणामों की गणना के चूक के कारण होता है। उदाहरण के लिए: कार चलाते समय फोन पर बात करने वाला व्यक्ति लापरवाही करता है। यह साबित हो गया है कि बात करना और गाड़ी चलाना दो गतिविधियाँ हैं जो एक ही समय में नहीं की जा सकती हैं क्योंकि विषय विकेंद्रीकृत है और एक यातायात दुर्घटना का कारण बन सकता है। मामले के अनुसार, नागरिक या अपराधी द्वारा न्याय के प्रति लापरवाही दंडनीय है। गलती को पूर्वाभास के कारण आचरण की चूक में दिया जाता ह
  • लोकप्रिय परिभाषा: भाई-भतीजावाद

    भाई-भतीजावाद

    यह अतिशयोक्तिपूर्ण पूर्वाग्रह के लिए भाई-भतीजावाद के रूप में जाना जाता है कि कुछ सक्रिय सिविल सेवक जो सार्वजनिक पदों पर रहते हैं, रियायतें बनाने या राज्य कर्मचारियों को काम पर रखने के दौरान अपने परिवार , करीबी दोस्तों और दोस्तों के बारे में हैं। इन मामलों में, एक व्यक्ति जो किसी सार्वजनिक नौकरी का उपयोग करता है, वह अपनी निकटता और प्रश्न में राज्यपाल या अधिकारी के प्रति निष्ठा और वफादारी के कारण उद्देश्य प्राप्त करता है, न कि अपनी योग्यता या क्षमता के लिए। उन राज्यों में जहां मेरिटोक्रेसी शासन करती है (एक प्रणाली जिसके लिए योग्यता एक पदानुक्रमित पैमाने के भीतर वृद्धि को सही ठहराती है), भाई-भतीजा
  • लोकप्रिय परिभाषा: क्षेत्र

    क्षेत्र

    एक क्षेत्र एक ऐसा क्षेत्र है जो अपनी ऐतिहासिक, सामाजिक, सांस्कृतिक या भौगोलिक विशेषताओं के कारण बाकी हिस्सों से अलग है। कुछ देशों में, जिले कई नगरपालिकाओं द्वारा गठित प्रशासनिक संस्थाएँ हैं। किसी क्षेत्र का परिसीमन अलग-अलग कारणों और रुचियों के कारण हो सकता है। सामान्य तौर पर, यह मांग की जाती है कि सीमांकित क्षेत्र की अपनी पहचान है , जिसमें इसके निवासियों को मान्यता दी जाती है। स्पेन में , क्षेत्र प्रादेशिक विभाजन हैं जो केवल कुछ स्वायत्त समुदायों में कानूनी स्थिति है। गैलिसिया , आरागॉन , कैटेलोनिया और अन्य समुदायों में कानूनी अस्तित्व के साथ सौ से अधिक काउंटियों को खोजना संभव है। उदाहरण के लिए,
  • लोकप्रिय परिभाषा: कठोर मोर्टिस

    कठोर मोर्टिस

    रिगोर मोर्टिस एक लैटिन अभिव्यक्ति है जिसका अनुवाद "मौत की कठोरता" के रूप में किया जा सकता है। यह विभिन्न रासायनिक संशोधनों से एक लाश द्वारा अधिग्रहित स्थिति के बारे में है जो मांसलता में होती है। रोजमर्रा के भाषण में, "कठोर" शब्द का उपयोग करना संभव है, लाश के पर्यायवाची के रूप में, कठोर मोर्टिस के कारण। जब एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है और उसका शरीर एक औसत तापमान के संपर्क में आता है, तो मृत्यु के लगभग तीन घंटे बाद कठोर मोर्टिस दिखाई देने लगती है और बारह बजे अपने अधिकतम शिखर पर पहुँच जाती है। उस समय, मांसपेशियां पूरी तरह से कठोर होती हैं, अंग फ्लेक्स नहीं कर सकते हैं और शरी