ओव्यूलेशन अंडाशय में डिंब का परिपक्वता या अंडाशय से एक या एक से अधिक अंडाशय का निष्कासन होता है, या तो अनायास या प्रेरित होता है ।

मासिक धर्म के पहले दिन के बाद, महिलाएं औसतन चौदह दिनों में एक-एक अंडाणु बनाती हैं। हालांकि, यह अवधि सटीक नहीं है क्योंकि यह प्रत्येक व्यक्ति के मासिक धर्म चक्र की लंबाई पर निर्भर करता है। यह सामान्य है कि कुछ मामलों में आपको ओवुलेशन के दौरान दर्द महसूस होता है।

मासिक धर्म चक्र योनि स्राव की स्थिरता में परिवर्तन उत्पन्न करता है और शरीर को गर्भावस्था के लिए तैयार करना है। प्रक्रिया में दो चरण होते हैं, जिन्हें ओव्यूलेशन द्वारा अलग किया जाता है। पहले चरण को कूपिक कहा जाता है और मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से शुरू होता है; इसमें एक कूप का यादृच्छिक चयन होता है जो भविष्य के ओव्यू को जारी करने के लिए टूट जाएगा।

इसके बाद ओव्यूलेशन अपने आप हो जाता है, जिसके दौरान डिंब कूप छोड़ देता है, फैलोपियन ट्यूब तक पहुंच जाता है और गर्भाशय में धकेल दिया जाता है। लुटियल चरण, मासिक धर्म चक्र का अंतिम भाग, संभव गर्भावस्था तक या रक्तस्राव की शुरुआत तक रहता है।

मासिक धर्म और ओव्यूलेशन यौवन के साथ शुरू होता है और गर्भावस्था की अवधि के अपवाद के साथ, रजोनिवृत्ति तक एक महिला के जीवन में विकसित होगा। हालांकि, चक्र की नियमितता सख्त नहीं है क्योंकि हर महिला के पास इन हार्मोनल परिवर्तनों को विकसित करने का समय होता है।

ओव्यूलेशन के करीब घंटों में फेकुलेशन होता है। यह क्षण, हालांकि, निर्दिष्ट करना मुश्किल है और इस कारण से गणना जो इसके आगमन को निर्धारित करने का प्रयास करती है, अविश्वसनीय हैं। यदि आप गर्भावस्था से बचना चाहते हैं, तो गर्भनिरोधक वैज्ञानिक आधार के कई तरीकों में से एक का पालन करना सबसे अच्छा है, क्योंकि सभी कम से कम 70% दक्षता सुनिश्चित करते हैं।

जन्म नियंत्रण

सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक तरीकों को बाधा कहा जाता है और शुक्राणु को प्रवेश करने से रोकने के लिए गर्भाशय को शारीरिक रूप से अवरुद्ध करना चाहते हैं। इस वर्गीकरण के भीतर पुरुष और महिला कंडोम और डायाफ्राम हैं।

सभी में सबसे पुराना कंडोम है, जो सही और जिम्मेदारी से उपयोग किए जाने पर 84% की दक्षता सुनिश्चित करता है। यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि इसका उपयोग करते समय इसकी कम कीमत और इसकी पहुंच के कारण, इसे डॉक्टर द्वारा पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं है; इसके अलावा, कोई दुष्प्रभाव ज्ञात नहीं हैं। अगर हम जोड़ते हैं कि यह कई बीमारियों के प्रसार को रोकता है, तो यह समझना मुश्किल नहीं है कि यह दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय तरीका है ।

महिलाओं के लिए कंडोम में एक पॉलीयूरेथेन म्यान होता है जिसमें प्रत्येक तरफ दो लचीले छल्ले होते हैं; उनमें से एक को योनि को फिट करना चाहिए, और दूसरे को बाहर रहना चाहिए। इसकी विश्वसनीयता का प्रतिशत 79% है और कंडोम की तरह, इसके उपयोग को चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं है।

सबसे लोकप्रिय महिला विधि डायाफ्राम है, जिसमें रबड़ का एक टुकड़ा होता है जो गर्भाशय ग्रीवा से जुड़ता है और शुक्राणु को बेकार करने के लिए शुक्राणुनाशक पदार्थ होता है। इसकी दक्षता 82% है और, ऊपर उल्लिखित दो उत्पादों के विपरीत, एक चिकित्सा पर्चे की आवश्यकता होती है, क्योंकि डायाफ्राम के विभिन्न प्रकार और आकार होते हैं।

अंत में, IUD के साथ सफलता का उच्चतम प्रतिशत प्राप्त किया जाता है; एक बहुत छोटा प्लास्टिक या धातु का तार होता है जो गर्भाशय में तैनात होता है और 96% मामलों में गर्भावस्था को प्रभावी ढंग से रोकता है । इसकी कार्रवाई दो गुना है: एक तरफ, यह शुक्राणु को डिंब को निषेचित करने में सक्षम बनाने में शामिल है; इसके अलावा, इस बात से बचने की कोशिश करें कि निषेचित डिंब गर्भाशय की दीवारों में प्रत्यारोपित है।

एक आईयूडी की नियुक्ति एक डॉक्टर के हाथों में होनी चाहिए, और यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ महिलाएं गर्भाशय में ऐंठन से पीड़ित होती हैं और उपयोग के दौरान मासिक धर्म का प्रवाह बढ़ जाता है। इस पद्धति के अन्य प्रतिकूल प्रभाव हैं, इसलिए निर्णय लेने से पहले अपने आप को जिम्मेदारी से सूचित करना उचित है।