यूनानी शब्द जिम्नास्टिक से जिमनास्टिक का विचार उस गतिविधि को संदर्भित करता है, जो विभिन्न अभ्यासों के माध्यम से एक अच्छी शारीरिक स्थिति को सुधारने और बनाए रखने के उद्देश्य से किया जाता है। अवधारणा आंदोलनों के सेट को भी संदर्भित करती है जो उस उद्देश्य के लिए विकसित की जाती हैं।

दूसरी ओर, खेल वह है जो खेल से संबंधित है: शारीरिक गतिविधि जो कुछ नियमों के अनुसार और एक प्रतियोगिता या खेल के रूप में की जाती है। एक खेल एक शौक या एक मनोरंजन भी हो सकता है।

इन विचारों को ध्यान में रखते हुए, हम खेल जिम्नास्टिक की परिभाषा में आगे बढ़ सकते हैं। यह वह है जिसे जिमनास्टिक अनुशासन कहा जाता है जिसमें कोरियोग्राफिक दिनचर्या की तैनाती शामिल है जिसमें विभिन्न उपकरणों और संगीत संगत का उपयोग शामिल हो सकता है।

कलात्मक जिमनास्टिक के रूप में भी जाना जाता है, खेल जिमनास्टिक एक विनियमन के अनुसार परिभाषित उपायों के साथ एक सतह पर किया जाता है। इस अनुशासन की उत्पत्ति 19 वीं शताब्दी के अंत में है: एथेंस 1986 से यह एक ओलंपिक खेल है। वैसे भी, यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि 1928 में एम्स्टर्डम की शुरुआत से, महिला एथलीटों ने भाग लेना शुरू किया था, तब से केवल पुरुष ही भाग लेते थे।

स्पोट्र्स जिम्नास्टिक, अपनी प्रतिस्पर्धात्मक विधा में, व्यक्तिगत या समूह हो सकता है, जिसमें व्यक्तिगत प्रतियोगिताएं अधिक लोकप्रिय होंगी। अंतर्राष्ट्रीय जिम्नास्टिक महासंघ द्वारा निर्धारित नियमों के अनुसार, प्रत्येक जिमनास्ट के पास अपनी दिनचर्या को निष्पादित करने के लिए तीस और नब्बे सेकंड के बीच होता है, जो विभिन्न मानदंडों के विश्लेषण से स्कोर का उपयोग करके एक जूरी द्वारा किया जाता है।

खेल जिमनास्टिक्स में इस्तेमाल किए जा सकने वाले उपकरणों के लिए, ईजेल ( घोड़े की छलांग या घोड़े की छलांग ), अंगूठियां और उच्च पट्टी ( फिक्स्ड बार ) हैं।