परिभाषा जलन

चिड़चिड़ाहट परेशान करने की क्रिया और प्रभाव है । यह क्रिया, बदले में, शरीर के एक हिस्से में रुग्ण उत्साह पैदा करने के लिए संदर्भित करती है ; क्रोध महसूस करना; या उत्तेजित प्राकृतिक उत्तेजनाओं या झुकाव।

जलन

उदाहरण के लिए: "मैं उस प्रकार की दुर्गन्ध का उपयोग नहीं कर सकता क्योंकि यह मेरी त्वचा को परेशान करता है", "डिप्टी के शब्दों में उन लोगों के बीच जलन पैदा हुई", "मेरा मानना ​​है कि अधिकारियों को रोकने के लिए लोकप्रिय जलन के स्तर को कम करने की कोशिश करनी चाहिए" ओवरफ्लो होता है ”

स्वास्थ्य के स्तर पर, विभिन्न विकारों या बीमारियों के साथ जलन हो सकती है। यह त्वचा की खुजली जलन के रूप में जाना जाता है जो पीड़ित को राहत की तलाश में खरोंच करना चाहता है। हम सामान्यीकृत खुजली की बात कर सकते हैं (जब यह शरीर के कई हिस्सों में फैली हुई है) या स्थानीयकृत प्रुरिटस (एक विशिष्ट स्थान में स्थित)।

प्रुरिटस जलन पर्यावरणीय कारणों से हो सकती है (जैसे कि सनस्ट्रोक) या रसायन (किसी पौधे को छूकर), काटने या डंक से उत्पन्न होने के कारण, एलर्जी की प्रतिक्रिया से उत्पन्न होती है या एक संक्रामक बीमारी के रूप में प्रकट होती है।

दूसरी ओर, गले में जलन एक असुविधा या खुजली है जो निगलने में कठिनाई कर सकती है। जुकाम, फ्लू, आपके मुंह से कुछ अटकना या सांस लेना गले में जलन के कुछ कारण हैं।

आँखों की जलन का घरेलू उपचार

आंखों में जलन आमतौर पर धूल के संपर्क में या एलर्जी की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप होती है और यह आईरिस की लालिमा और एक कष्टप्रद खुजली की विशेषता है। अन्य संभावित कारण तनाव और थकान हैं। आइए इससे निपटने के लिए कुछ घरेलू उपचारों को देखें:

जलन * आराम पाने के लिए अपनी आंखों को कई मिनटों तक बंद रखें। उसी समय, उन्हें दाएं से बाएं और ऊपर से नीचे की ओर ले जाएं;

* रात में बिस्तर पर जाने से पहले, प्रत्येक पलक पर पहले से रखी हुई रुई के टुकड़े को ग्रीन टी, कैमोमाइल टी या सौंफ जलसेक में रखें ;

* पांच मिनट की न्यूनतम अवधि के लिए, अपनी आंखों के ऊपर एक ठंडा सेक रखें। अगला, एक गर्म सेक के साथ प्रक्रिया को दोहराएं। आप एक नम कपड़े या जेल मास्क का उपयोग कर सकते हैं;

* बंद आंखों के साथ, पलकों पर आलू या खीरे की पतली स्लाइस रखें। यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि सब्जियों का तापमान कम होना चाहिए। एक बार जब वे गर्म हो जाते हैं, तो उन्हें हटा दें और चेहरे को कुल्ला दें;

* इसी सब्जी के रस में कद्दूकस की हुई गाजर या कपड़े की ठंडी सेक का उपयोग करें, और जब तक आपको लगता है कि सूजन से राहत नहीं मिल जाती, तब तक उन्हें थोड़ी देर के लिए रहने दें;

* जब आंखों में जलन का कारण तनाव होता है, तो एक सबसे अच्छा उपचार पर्याप्त आराम है और हर कीमत पर तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।

दूसरी ओर, यदि जलन आंखों के संपर्क में आने के कारण होती है, तो शुष्क हवा या बंद और खराब हवादार वातावरण, एक संभव समाधान कृत्रिम आँसू का उपयोग है।

मन की जलन

शारीरिक से परे, जलन की धारणा का उपयोग मन के आंदोलन या उच्चीकरण के नाम पर किया जाता है । अवधारणा क्रोध, क्रोध या एक निश्चित कारण से उत्पन्न घृणा से जुड़ी हुई है।

इस अर्थ में, लोग धैर्य खोने पर आसानी से चिड़चिड़े होकर बात करते हैं और कुछ स्थितियों में जल्दी नाराज हो जाते हैं। ये ऐसे व्यक्ति हैं जो विभिन्न कारणों से कुछ चुटकुलों का समर्थन नहीं करते हैं, या जब वे अपनी योजनाओं को सफलतापूर्वक पूरा करने में विफल होते हैं तो परेशान होते हैं। जबकि कई लोग सोचते हैं कि चिड़चिड़ापन एक व्यक्तित्व लक्षण है जिसे समाप्त करना या संशोधित करना असंभव है, इसकी जड़ें अनसुलझी समस्याओं में हैं, जिन्हें आंतरिक शांति को ठीक करने के लिए पहचाना और हल किया जाना चाहिए।

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