परिभाषा शोक

इस शब्द को अच्छी तरह से जानने के लिए कि अब हम पर कब्जा कर लेते हैं, इसकी व्युत्पत्ति मूल की खोज के लिए आगे बढ़ना आवश्यक है। इस मामले में हम यह कह सकते हैं कि यह कैटलन शब्द "कोन्गोइक्सा" से निकला है, जो बदले में लैटिन "कॉंगस्टिया" से आता है। एक शब्द जो दो भिन्न भागों के योग का परिणाम है:
- उपसर्ग "con-", जिसका अर्थ है "एक साथ"।
-संज्ञा "पीड़ा", जो "पीड़ा" और "डूबने" का पर्याय है।

शोक

" संकट" शब्द चिंता, उदासी या पीड़ा को दर्शाता है। जिसके पास पीड़ा है वह मानसिक अस्वस्थता से ग्रस्त है। उदाहरण के लिए: "अभिनेत्री की मृत्यु के लिए कांगो", "दु: ख से टूटी हुई, महिला सोफे पर वापस झुक गई, कुछ भी नहीं करना चाहती", "बड़े दुःख के साथ मुझे श्रमिकों को सूचित करना पड़ा कि कंपनी अपने दरवाजे बंद कर देगी। आर्थिक समस्याओं के लिए"

एंगुइश एक सामान्य भावना है, जो कुछ स्थितियों में उत्पन्न होती है जो दर्द का कारण बनती हैंरोने के माध्यम से भावना को बाहर किया जा सकता है या व्यक्ति के अंदर रह सकता है।

सामान्य तौर पर, दुःख अनिश्चितता से पहले प्रकट होता है और चिंता से जुड़ा होता है । जब किसी व्यक्ति को किसी मामले का हवाला देने के लिए नौकरी से बर्खास्त कर दिया जाता है, तो वह व्यथित महसूस कर सकता है क्योंकि वह इस बात से चिंतित है कि वेतन प्राप्त किए बिना वह अपनी भौतिक आवश्यकताओं को कैसे पूरा कर पाएगा। इस पैनोरमा के साथ भविष्य अनिश्चित है, और इस विषय को चिंता का प्रबंधन करने में कठिनाई होती है। इस नकारात्मक आवेश को दु: ख सहित विभिन्न नकारात्मक भावनाओं में अनुवादित किया जा सकता है।

कुछ लोगों में, दुःख थकान या अनिच्छा के समान होता है, जिससे व्यक्ति भावना के साथ ज्यादातर समय घर या बिस्तर पर रहना चाहता है। दूसरी तरफ, व्यथित, अपनी चिंता को नियंत्रित करने में सक्षम होने के बिना, अत्यधिक और उन्मत्त रूप से आगे बढ़ते हैं।

इस संकट को दूर करने के लिए, सुझावों और सिफारिशों की एक श्रृंखला जैसे कि इन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए:
-व्यक्ति को पहचानना होगा कि वह पीड़ित है और इसका कारण भी है।
-अगर, उसे खुद से ज्यादा प्यार करना है, प्यार करना है और खुद को थोड़ा और लाड़ प्यार करना है।
- दूसरों को "बैंड में बंद" न करें। आपको अपने प्रियजनों पर भरोसा करना होगा और मदद और समर्थन के लिए पूछना होगा।
-इस संकट को दूर करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक है कि व्यक्ति को उनकी स्थिति के बारे में पता हो, जिस कारण से यह हुआ है और यह भी कि यह स्पष्ट है कि आप इसे दूर करना चाहते हैं।

निश्चित समय या परिस्थितियों में परेशानी महसूस करना सामान्य है: यह किसी ऐसी चीज की प्रतिक्रिया है जो हमें प्रभावित करती है। लेकिन अगर यह भावना बहुत अधिक है या समान लोगों के साथ संयुग्मित है, तो व्यक्ति को आगे बढ़ने के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता हो सकती है।

उपरोक्त सभी के अलावा, हम यह भी अनदेखा नहीं कर सकते हैं कि पीड़ा मैक्सिको के मूल निवासी एक औषधीय पौधे का नाम है जिसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस प्रकार, हम इस तथ्य को उजागर कर सकते हैं कि उनका उपयोग उनकी पत्तियों को पकाने के लिए किया जाता है क्योंकि वे गले में घावों को ठीक करने और कानों को खत्म करने और यहां तक ​​कि रक्तस्राव अल्सर को ठीक करने के लिए दोनों की सेवा करेंगे।

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