परिभाषा आत्मनिरीक्षण

लैटिन शब्द introspicĕre, जिसका अनुवाद "लुक इनसाइड" के रूप में किया जा सकता है, introspectio में देर से लैटिन में व्युत्पन्न है । वहाँ से आत्मनिरीक्षण की अवधारणा आती है, जो इस नज़रिए से जोड़ती है कि एक व्यक्ति अपने इंटीरियर की ओर निर्देशित करता है।

आत्मनिरीक्षण

आत्मनिरीक्षण के माध्यम से, इसलिए, एक व्यक्ति अपने मनोदशा, अपने विचारों या अपने कार्यों के लिए उन्मुख होता है। यह एक आंतरिक निरीक्षण है जो विषय को खुद को बेहतर तरीके से जानने की अनुमति देता है, अपनी भावनाओं और विचारों की व्याख्या करने के लिए खुद का विश्लेषण करता है।

आत्मनिरीक्षण प्रतिबिंब और ध्यान से जुड़ा हुआ है। दर्शन और मनोविज्ञान द्वारा पूरे इतिहास में इस धारणा पर बहस की गई है।

सामान्य स्तर पर यह कहा जा सकता है कि मन की चिंतनशील क्षमता के कारण आत्मनिरीक्षण होता है, जो हमें अपने स्वयं के राज्यों के बारे में जागरूकता रखने की अनुमति देता है। अतीत और वर्तमान आत्मनिरीक्षण अधिनियम के नायक हो सकते हैं, जो अनुभवों को समझने और व्यक्तिगत वास्तविकता को प्रभावित करने में मदद करता है।

आत्मनिरीक्षण विधि मनोविज्ञान के विभिन्न विद्यालयों का आधार है। यह प्रक्रिया व्यक्ति को अपनी मानसिक प्रक्रियाओं और सामग्रियों पर ध्यान केंद्रित करने की ओर ले जाती है; तब उसे मनोवैज्ञानिक तरीके से व्याख्या करने में मदद करने के लिए सबसे अधिक संभव तरीके से विचार को मौखिक रूप से सत्यापित करना चाहिए।

संक्षेप में, संक्षेप में, किसी के विचारों को पहचानने और महसूस करने का एक तरीका है। यह अपने आप को इस तथ्य के लिए धन्यवाद के ज्ञान में योगदान देता है कि विषय सामने आता है और वास्तविकता का एक पर्यवेक्षक होता है।

रोज़मर्रा के व्यवहार में, आत्मनिरीक्षण किसी के कार्यों, विचारों, भावनाओं और स्वयं की भावनाओं पर गहराई से प्रतिबिंबित करता है, इस तरह से पता लगाने के लिए कि सकारात्मक या अच्छा क्या है और इस तरह से उस अर्थ में व्यवहार को निर्देशित करता है।

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