परिभाषा periosteum

लैटिन शब्द "पेरीओस्टेम" में पेरिओस्टेम शब्द की उत्पत्ति है। हालांकि, बदले में, ग्रीक "पेरीओस्टीन" से निकला है जो दो स्पष्ट रूप से सीमांकित भागों से बना है:
- उपसर्ग "peri-", जिसका अनुवाद "आसपास" के रूप में किया जा सकता है।
-संज्ञा "ओस्टोन", जो "हड्डी" के बराबर है।

periosteum

इस शब्द का प्रयोग शरीर रचना के क्षेत्र में फाइबर से बनी एक झिल्ली के नाम पर किया जाता है जो शरीर के बोनी घटकों को पोषण दे सकती है।

पेरीओस्टेम हड्डियों के बाहरी हिस्से को कवर करता है, उन जगहों को छोड़कर जहां टेंडन, लिगामेंट्स या जोड़ों को डाला जाता है। प्रत्येक हड्डी के साथ बंधन अत्यधिक प्रतिरोधी कोलेजन फाइबर के माध्यम से दिया जाता है।

रक्त सिंचाई पेरीओस्टेम को हड्डी तत्वों को पोषक तत्व प्रदान करने की अनुमति देती है। झिल्ली दो परतों (आंतरिक और बाहरी) द्वारा बनाई गई है: आंतरिक एक बंदरगाह कोशिकाएं जो फ्रैक्चर की स्थिति में, हड्डी की वसूली के लिए महत्वपूर्ण हैं। इसलिए, यह कहा जा सकता है कि पेरीओस्टेम हड्डी को खिलाने और इसके विकास और वसूली की अनुमति देने के लिए आवश्यक है।

सामान्य रूप से एथलीट वे लोग होते हैं, जो पेरिओस्टेम के संदर्भ में अधिक समस्याएँ झेलते हैं, विशेष रूप से, जो लोग उच्च प्रभाव वाले अनुशासन का प्रदर्शन करते हैं, जिसके चलते उन्हें दौड़ना या कूदना पड़ता है।

जब वे उस झिल्ली से संबंधित समस्याओं का सामना करते हैं, तो यह आमतौर पर कई कारणों के कारण होता है, जिनमें से हम निम्नलिखित पर प्रकाश डालेंगे:
-बहुत ज्यादा व्यायाम किया। इसलिए, इस कारण से ऐसा होने से रोकने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि प्रत्येक सप्ताह अवधि और तीव्रता या आवृत्ति दोनों के अनुसार 10% से अधिक न बढ़े।
-कैल्शियम की अपर्याप्तता।
- आनुवंशिक या अन्य कारणों से हड्डियों की कमजोरी।
-एक खराब बॉडी मैकेनिक, स्टाइल के कारण जब वे चलते हैं या कूल्हे की मांसपेशियों की ताकत होती है।

पेरीओस्टेम की समस्या का कारण जो भी हो, यह आवश्यक है कि व्यक्ति विभिन्न परीक्षण करने के लिए अपने चिकित्सक के पास जाए और वह उस स्थिति की जांच कर सके जिसमें वह वास्तव में बीमार पड़ी है। इस तरह, यदि सकारात्मक, यह एक उपचार स्थापित करेगा, जो एक नियम के रूप में, एक पूर्ण आराम समय से मिलकर होगा।

यह संभव है कि एक व्यक्ति पेरीओस्टेम में विकारों के कारण विभिन्न असुविधाओं का सामना करता है। यह टिबिअल पेरीओस्टाइटिस के रूप में जाना जाता है जो झिल्ली की एक सूजन है जो टिबिया को कवर करता है। यह चोट अक्सर एथलीटों में होती है, जो दौड़ने के लिए समर्पित होते हैं क्योंकि पैर जमीन से लगभग लगातार टकराता है, जिससे मांसपेशियों और हड्डियों में कंपन होता है जिससे पेरिओस्टेम की सूजन होती है।

टिबिअल पेरीओस्टाइटिस का सबसे आम लक्षण पैर में एक पंचर है जो सामान्य आंदोलनों में बाधा डालता है। पेरीओस्टाइटिस को रोकने के लिए शारीरिक गतिविधि शुरू करने से पहले मांसपेशियों को खींचने और एक जूते का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो फर्श के खिलाफ पैर के प्रभाव को अवशोषित करने का प्रबंधन करता है। एक बार जब विकार कम हो जाता है, तो एक चिकित्सक को उपचार का सुझाव देने के लिए प्रभारी होना चाहिए, जिसमें आमतौर पर क्षेत्र में ठंड का आवेदन और विरोधी भड़काऊ का उपयोग शामिल है।

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