निजीकरण एक अवधारणा है जिसका लैटिन भाषा के निजीता में व्युत्पत्ति संबंधी मूल है। यह घटाना, अक्षम या तिरस्कृत करने का परिणाम है। इसलिए, एक अभाव का सामना तब करना पड़ता है जब किसी के पास ऐसी चीज़ का अभाव होता है जो होना चाहिए या होना चाहिए।
अभी चर्चा की गई विधियों के अलावा, जो दोस्तों के बीच एक व्यावहारिक मजाक का हिस्सा हो सकता है, संवेदी अभाव को बहुत अधिक हिंसक तरीकों से लागू किया जा सकता है जब यह गोपनीय जानकारी को यातना देने या निकालने का इरादा है। बैंडेज और ईयरमफ्स में जटिलता को दूर करने वाले तत्वों में स्वाद, स्पर्श, गंध, तापमान की धारणा ( थेरैपी या थर्मोसेप्शन ) और गुरुत्वाकर्षण को अवरुद्ध करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।संवेदी वंचन के बहुत अलग उद्देश्य हो सकते हैं: मनोवैज्ञानिक प्रयोग और वैकल्पिक चिकित्सा उपचार से लेकर कैदियों को सजा और यातना या अंतरराष्ट्रीय आतंकवाद के संदिग्धों के उपाय । यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कम समय के लिए इसके आवेदन में छूट का उत्पादन किया जा सकता है, जब लंबे समय तक, इसके परिणाम मतिभ्रम, अवसाद, अत्यधिक चिंता, असामाजिक व्यक्तित्व विकार (एपीडी) और असाधारण विचारों के रूप में गंभीर हो सकते हैं ।
नींद की कमी आराम के सामान्य घंटों में कमी है, जो एक नींद विकार के परिणाम के रूप में उत्पन्न हो सकती है (जिसे नींद विकार या बीमारी भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो नींद-जागने के चक्र के सामान्य विकास को रोकती है), तनाव या यह एक जानबूझकर निर्णय या पूछताछ या किसी प्रकार के ब्रेनवॉश करने के लिए यातना का एक तरीका है।
नींद की कमी के साथ आवृत्ति और तीव्रता के आधार पर, निम्न शारीरिक प्रभावों में से कुछ दिखाई दे सकते हैं: मांसपेशियों में दर्द; दृष्टि को केंद्रित करने में कठिनाई; अवसाद; सक्रियता; एकाग्रता और मस्तिष्क की गतिविधि में कमी; स्मृति समस्याएं; धीमापन और भ्रम; कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि; स्पष्ट रूप से बोलने में कठिनाई।
जीवन के विभिन्न पहलुओं में नींद की कमी के प्रभावों के बारे में कई अध्ययन हैं, और सब कुछ बताता है कि दैनिक आराम के महत्व को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए । मस्तिष्क का विकास और हमारे शरीर की वृद्धि दोनों ही ठीक से हो सकते हैं यदि हम अपनी आयु के अनुसार अनुशंसित न्यूनतम नींद लेते हैं।