परिभाषा अवधारण

लैटिन रेटेंटियो से अवधारण, बनाए रखने की क्रिया और प्रभाव है (किसी चीज़ को बनाए रखने, उसे बढ़ने या छोड़ने से रोकना, उसके सामान्य पाठ्यक्रम को बाधित करना)। जीव विज्ञान में, अवधारण की धारणा जीव को तरल पदार्थ को खत्म करने में शारीरिक कठिनाई को संदर्भित करती है

अवधारण

द्रव प्रतिधारण को ड्रॉप्सी या एडिमा के रूप में भी जाना जाता है। यह एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में नहीं माना जाता है, लेकिन यह अन्य बीमारियों का एक लक्षण है जो गुर्दे या हृदय को प्रभावित कर सकता है, अन्य अंगों के बीच। बचे हुए तरल पदार्थ का संचय पेट, टखनों, कलाई, हाथ या गर्दन में हो सकता है।

कई ऐसे लोग हैं जिन्हें द्रव प्रतिधारण की समस्या है। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण निम्नलिखित हैं:
• एक स्वस्थ और संतुलित आहार लें, जहां वसा और शर्करा कम से कम हो।
• रोजाना खूब पानी पिएं। विशेष रूप से, यह निर्धारित करता है कि सबसे उचित है कि प्रत्येक दिन 1.5 और 2 लीटर के बीच लिया जाए।
• हर समय नमक की खपत पर नियंत्रण रखें, क्योंकि यह एक पूर्वधारणा प्रतिधारण क्या होगा में एक मौलिक भूमिका निभाता है।
• आहार में कई फल और सब्जियां शामिल करें। इस अर्थ में, क्षेत्र में विशेषज्ञ दिन में पांच टुकड़े करने की सलाह देते हैं।

बेशक, इन युक्तियों में एक मौलिक जोड़ा जाता है जो सभी पहलुओं में स्वस्थ है: अक्सर व्यायाम का अभ्यास करें। यदि आपके पास खेलों का अभ्यास करने के लिए बहुत समय नहीं है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप हर दिन कम से कम आधे घंटे का चयन करें।

इस सब के अलावा, जो लोग द्रव प्रतिधारण से पीड़ित हैं, यह महत्वपूर्ण है कि वे जानते हैं कि विभिन्न पौधे हैं, कि उन्हें जलसेक के रूप में लिया जाता है, और वे इसे लेने में मदद करते हैं। इस अर्थ में, हम घोड़े की नाल, सिंहपर्णी, नागफनी, चेरी या चेरी को उजागर कर सकते हैं।

प्रतिधारण की धारणा का उपयोग अर्थशास्त्र और वित्त में भी किया जाता है ताकि पार्टी को आय, वेतन आदि से रोक दिया जा सके। यह प्रतिशत आमतौर पर राज्य द्वारा विभिन्न अवधारणाओं के तहत विनियोजित होता है, जैसे कि कर। बाजार की विकृतियों से बचने के लिए या किसी देश के तुलनात्मक लाभ का फायदा उठाने के लिए अक्सर इस वैयक्तिकता का इस्तेमाल किया जाता है। उदाहरण के लिए: यदि कोई सेक्टर लाखों डॉलर कमाता है क्योंकि मौजूदा विनिमय दर उसे अपने सभी उत्पादन को निर्यात करने की अनुमति देती है, तो सरकार एक रोक लगा सकती है और फिर उस पैसे को अन्य क्षेत्रों को आवंटित कर सकती है जो विनिमय दर नीति का लाभ उठा सकते हैं।

स्पेन के मामले में, यह स्थापित करना महत्वपूर्ण है कि कई क्षेत्रों और स्वायत्त पेशेवरों के पास 21% तक की रोक है। हालांकि, जब वे अपनी गतिविधि शुरू करते हैं तो उनके पास कुछ अनुदान और सब्सिडी का लाभ उठाने का अवसर होता है जो उन्हें पहले तीस महीनों के दौरान केवल 9% तक ले जाएगा।

प्रभावित क्षेत्रों द्वारा आमतौर पर प्रतिधारण अच्छी तरह से प्राप्त नहीं होता है। इस परिस्थिति का एक प्रतीकात्मक मामला 2008 में अर्जेंटीना में हुआ था, जब ग्रामीण इलाकों के व्यापारिक संगठनों ने मार्गों को अवरुद्ध कर दिया था और चार महीने से अधिक समय तक हड़ताल की थी क्योंकि उन्होंने सोयाबीन और सूरजमुखी के निर्यातों की संख्या में वृद्धि का विरोध किया था।

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