परिभाषा खड़ा

वर्टिकल एक धारणा है, जिसका लैटिन शब्द वर्टिसलिस में इसकी व्युत्पत्ति है। ज्यामिति के क्षेत्र में, विमान या रेखा जो किसी अन्य क्षैतिज विमान या रेखा के लंबवत है, को ऊर्ध्वाधर के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

ऊर्ध्वाधर करना केवल एक आकर्षक चाल नहीं है, बल्कि यह शरीर के काम करने के कठिन तरीके से एक आवश्यक प्रक्रिया है, क्योंकि यह किसी भी खेल का अभ्यास करते समय विभिन्न लाभ लाता है, और यहां तक ​​कि योग भी। यद्यपि शुरुआत में वे मामूली शारीरिक क्षमताओं वाले लोगों के लिए डर पैदा कर सकते हैं, यह इंगित करना महत्वपूर्ण है कि संभावित गिरावट के एक महान हिस्से से बचने के लिए, उन्हें दीवार के खिलाफ अभ्यास किया जा सकता है।

उन लाभों में से, जो ऊर्ध्वाधर लाता है हथियारों की मजबूती, कंधे से कलाई तक, साथ ही संतुलन की भावना में एक महत्वपूर्ण सुधार है। दूसरी ओर, यह पाचन तंत्र के बेहतर कामकाज को बढ़ावा देने के साथ, पेट की मांसपेशियों को मजबूत और खिंचाव करने में मदद करता है। जैसे कि यह सब पर्याप्त नहीं था, हृदय को सिर के ऊपर रखने का तथ्य रक्त के प्रवाह को दिशा बदलने और, परिणामस्वरूप, परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार का कारण बनता है।

एक दीवार के खिलाफ ऊर्ध्वाधर बनाने के लिए अभ्यास क्षेत्र के पास पर्याप्त खाली स्थान और खतरनाक या नाजुक वस्तुओं के साथ एक कमरा चुनने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, पहली बार यह एक गद्देदार सतह पर खड़ा होना सुविधाजनक है, जो संभावित वार को गद्दी प्रदान कर सकता है।

प्रत्येक की ऊंचाई के आधार पर, शरीर और दीवार के बीच की दूरी थोड़ी भिन्न होती है, हालांकि औसत लगभग डेढ़ मीटर है। हथियारों को ऊपर की ओर बढ़ाने के साथ तैयार करने के बाद, हम आगे बढ़ते हैं, हाथों को जमीन पर टिकाते हैं और एक बार में एक पैर के शरीर को मोड़ना शुरू करते हैं।

अनुशंसित
  • परिभाषा: टनीन

    टनीन

    टैनिन शब्द की व्युत्पत्ति संबंधी उत्पत्ति की खोज से हमें यह निष्कर्ष निकलता है कि यह एक शब्द है जो फ्रांसीसी "टेनिन" से आता है, जो अठारहवीं शताब्दी में लोकप्रिय होना शुरू हुआ और, बदले में, "टैन" से निकला, जो संदर्भित करता है ओक की छाल। यह एक कार्बनिक पदार्थ है जो कुछ पेड़ों की छाल और विभिन्न फलों के आंतरिक भाग में मौजूद होता है। टैनिन कुछ सब्जियों के माध्यमिक मेटाबोलाइट हैं, जो पानी में घुलनशील हैं और कसैले हैं । उनके पास पीले और भूरे रंग के बीच एक छाया हो सकता है और एक कड़वा स्वाद हो सकता है। इस तथ्य के कारण कि वे एक प्रतिक्रिया विकसित करते हैं जब वे त्वचा में पाए जाने वाले
  • परिभाषा: योग्यता विशेषण

    योग्यता विशेषण

    विशेषण , लैटिन एडिटिवस से , एक प्रकार का शब्द है जो एक संज्ञा को योग्य या निर्धारित करता है। विशेषण उन गुणों को निर्दिष्ट या हाइलाइट करके उनके कार्य को पूरा करते हैं जिन्हें प्रश्न में संज्ञा के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। गुणवाचक विशेषण सबसे अधिक बार होते हैं क्योंकि वे संज्ञा की गुणवत्ता का संकेत देते हैं, चाहे वह ठोस हो या सार। उदाहरण के लिए: "कार नीली है" में एक विशेषण विशेषण ( "नीला" ) शामिल है जो एक विशिष्ट विशेषता ( "कार" का रंग) को संदर्भित करता है। दूसरी ओर, अभिव्यक्ति "कार भयानक है" एक अमूर्त और व्यक्तिपरक गुणवत्ता ( "भयानक" ) को इंग
  • परिभाषा: तीन आयामी

    तीन आयामी

    त्रि-आयामी विशेषण का उपयोग यह बताने के लिए किया जाता है कि तीन आयाम क्या हैं । यह समझने के लिए कि अवधारणा क्या संदर्भित करती है, इसलिए, आयाम की अवधारणा को समझना आवश्यक है। भौतिकी और ज्यामिति के संदर्भ में, आयाम विचार एक बिंदु का पता लगाने के लिए आवश्यक निर्देशांक की सबसे छोटी राशि के लिए दृष्टिकोण करता है। एक पंक्ति, इस अर्थ में, एक आयामी है : यह किसी भी बिंदु का पता लगाने के लिए एक समन्वय के साथ पहुंचती है। हालाँकि, योजना के दो आयाम हैं क्योंकि किसी बिंदु के स्थान के लिए देशांतर और अक्षांश जानना आवश्यक है। एक ही तर्क के बाद, तीन आयामी वस्तुओं को अपने इंटीरियर में एक बिंदु खोजने के लिए तीन निर्
  • परिभाषा: कुलदेवता

    कुलदेवता

    रॉयल स्पेनिश अकादमी ( RAE ) के शब्दकोष द्वारा उठाए गए टोटेम शब्द का पहला अर्थ उस वस्तु का उल्लेख है या जो कुछ शहरों में माता - पिता या समूह का रक्षक माना जाता है। इस तरह, कुलदेवता, जनजाति की उत्पत्ति से जुड़ा हुआ था। दूसरे शब्दों में: कबीले के सदस्य, इस पौराणिक कथा के अनुसार, कुलदेवता से विचाराधीन हैं, जो एक पौधे या एक जानवर के लिए एक निष्क्रिय वस्तु से हो सकता है। यह शब्द संयुक्त राज्य अमेरिका के मूल निवासी ओजीबवा की भाषा में उत्पन्न हुआ, जो कि महाद्वीप में सबसे बड़ा है, और एक विशिष्ट प्रकार के स्मारक का उल्लेख करने के लिए देशी भारतीयों द्वारा उपयोग किया जाता था जो अब ढूंढना आसान है उत्तरी अमे
  • परिभाषा: कविता

    कविता

    कविता शब्द लैटिन शब्द poēsis से आया है , जो बदले में एक ग्रीक अवधारणा से निकला है। यह शब्द के माध्यम से सौंदर्य या सौंदर्य की भावना की अभिव्यक्ति के बारे में है, या तो कविता में या गद्य में। किसी भी मामले में, इसका सबसे सामान्य उपयोग कविताओं और पद्य रचनाओं को संदर्भित करता है। यद्यपि कविता की उत्पत्ति को स्थापित करना मुश्किल है, 2, 600 ईसा पूर्व के मिस्र के चित्रलिपि शिलालेख पाए गए हैं, जिन्हें पहली काव्य अभिव्यक्ति माना जाता है जिसमें से एक का रिकॉर्ड है। वे गाने हैं , जिनमें से संगीत अज्ञात है, जिनका धार्मिक महत्व है और जिन्हें विभिन्न शैलियों में विकसित किया जाता है, जैसे कि ओड्स , भजन और एल
  • परिभाषा: आरेख

    आरेख

    आरेख एक ग्राफ है जो सिस्टम या सेट के विभिन्न घटकों के बीच के लिंक को दर्शाता है। यह किसी समस्या के समाधान या प्रस्ताव के प्रदर्शन के लिए किसी चीज़ के प्रतिनिधित्व के लिए समर्पित एक ड्राइंग हो सकता है। उदाहरण के लिए: "इस आरेख में आप देख सकते हैं कि हम उत्पाद वितरण श्रृंखला को कैसे विकसित करने की योजना बना रहे हैं" , "मैंने पहले से ही अपने बॉस को आरेख दिखाया, वह संतुष्ट था और उसने मुझे परियोजना के साथ आगे बढ़ने के लिए कहा" , शहर के चौकों में गतिविधियों " । शब्द आरेख, लेटिन लैटिन आरेख के शब्द से आया है, बदले में ग्रीक भाषा से लिया गया है। अपनी विशेषताओं के अनुसार, विभिन्न