परिभाषा हिम्मत

वर्जिनिटी, जो लैटिन शब्द virilĭtas से आती है, वर्जिन की स्थिति है। इस शब्द का उपयोग पुरुष से संबंधित (पुरुष लिंग से संबंधित मानव होने के अर्थ में) नाम के लिए किया जाता है।

सबसे पहले, भोजन है, और यह हमें आश्चर्यचकित नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह हमारे निर्वाह के मुख्य स्रोतों में से एक है, साथ ही साथ ऑक्सीजन: बहुत अधिक खाना, बहुत कम खाना या ऐसे उत्पाद खाना जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, इस संबंध में बहुत हानिकारक हो सकते हैं। । यह ज्ञात है कि अधिक वजन होने से हमारी चपलता और हमारे शारीरिक धीरज पर असर पड़ता है, और इसी तरह से यौन संबंध के दौरान प्रदर्शन इस विकार के परिणाम भुगतते हैं।

संतुलित आहार प्राप्त करना एक आसान काम नहीं है, क्योंकि इसके लिए गहरी प्रतिबद्धता और एक दृढ़ लगन की आवश्यकता होती है, लाभ इतने सारे हैं कि इस प्रयास को व्यापक रूप से पुरस्कृत किया जाता है। दूसरी ओर, हमें शरीर को साफ रखने के लिए दिन में एक अच्छी मात्रा में पानी पीने की आवश्यकता को नहीं भूलना चाहिए।

हमारे शरीर के समुचित कार्य के लिए आराम भी मौलिक है। यदि हम अपनी उम्र के लिए अनुशंसित घंटों की नींद लेते हैं, तो हम अपने दैनिक जीवन के सभी पहलुओं में बेहतर प्रदर्शन करेंगे, और हमारी पौरुष क्षमता में भी वृद्धि होगी।

कोई भी व्यक्ति, चाहे उनका लिंग कुछ भी हो, जो पूर्ण जीवन व्यतीत करना चाहते हैं, उन्हें वास से दूर रहना चाहिए, और इस मामले में यह तम्बाकू और शराब जैसे उत्पाद सबसे बुरे में से दो हैं, क्योंकि वे शारीरिक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, इसलिए जो अनिवार्य रूप से पौरुष को प्रभावित करते हैं।

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